Η προσέγγισή μου
Η συστημική σκέψη
Η Συστημική Ψυχοθεραπεία εμφανίστηκε στον χώρο της ψυχικής υγείας την δεκαετία του ’40 και έστρεψε την ψυχολογική ματιά από το άτομο, στο “όλον” και από τις προσωπικές ιδιότητες, στις σχέσεις. Είναι μια προσέγγιση που αντιλαμβάνεται το άτομο ως βιοψυχοκοινωνική ολότητα που βρίσκεται σε ένα σύστημα, (οικογένεια, ζευγάρι, εργασιακός χώρος κ.λ.π.) με το οποίο αλληλεπιδρά και συνεξελλίσεται. Ο άνθρωπος είναι ένα κοινωνικά προκαθορισμένο όν που σημαίνει ότι αναπτύσσεται και ζει σε σχέση με άλλους ανθρώπους.
Παιγνιοθεραπεία (Play Therapy)
Το Play Therapy είναι μια θεραπευτική προσέγγιση που ενδείκνυται κυρίως για παιδιά ηλικίας 4-12 ετών και χρησιμοποιεί ως βασικό εργαλείο το παιχνίδι και τις δημιουργικές τέχνες. Το Play Therapy βοηθάει το παιδί να εξερευνήσει τις σκέψεις, τα συναισθήματά του και να κατανοήσει τις εμπειρίες της ζωής του. Κατά τον Piaget, τα παιδιά, αναπτυξιακά, πριν την ηλικία των 12 ετών, δεν διαθέτουν αφηρημένη σκέψη. Τους είναι, λοιπόν, πιο οικείο να επικοινωνήσουν τις ανάγκες και τα συναισθήματά τους συμβολικά μέσω του παιχνιδιού.